6月05th

代孕妈妈需要自己会营养与饮食

daiyun代孕妈妈0我来说两句!

 营养与饮食指导
妇女怀孕后,胎儿生长和自身新陈代谢旺盛双重因素,
要求孕妇比非孕时更加注意营养和饮食调配。怀孕早期,由
于早孕反应,孕妇的食欲差,加之有的人错误认为此期胎儿
很小,自己平时营养好,身体“底子厚”,靠吃老底儿就够满
足胎儿生长所需。孕吐时期不注意营养均衡,完全根据个人
喜好进食,这样对胎儿健康发育很不利。
孕吐时期,饮食“量”上虽不勉强,但“质”上仍不能放
松。胎儿生长必需的物质绝不能马虎,即使只能吃一口,也要
吃出“胎儿”健康。孕妇除了做到少食、多餐、能吃就吃、饮食
清淡外,武汉代孕不妨按照表2所列的营养量来调配饮食。
表2各种营养需要.
一般认为孕期需要补充大量的维生素D和钙剂。从表中
可以看出孕期并不需要额外补充维生素D和钙剂。关键是平
时饮食就应达到身体所需要的量。多吃虾皮、芝麻、牛乳、蛋
黄、豆类、新鲜蔬菜等。据研究发现,孕期刻意补充大量维生
素D,超过身体需要量后,胎儿可有肺动脉及主动脉狭窄,而
且出生后,其智力和体力均有发育障碍,应予以重视。
怀孕后机体对铁的需求增加,除每日多食含铁高的食物
如肝、蛋、菠菜等外,每日可酌情口服适量硫酸亚铁。如果平
时就有贫血,应积极治疗以纠正贫血。
如果孕妇无缺钙症状,血钙水平正常,注意通过饮食摄
取机体所需钙量即可。若孕妇已经有缺钙症状如腿抽筋等,
且血钙低于正常值,则必须服用钙剂。因为通过食补很难短
时间内达到钙的正常含量,势必影响孕妇的身体健康,当然
同时还要注意从饮食中摄取钙。

怀孕早期的性生活指导
妇女怀孕反应明显,性兴趣降低。但对于已养成性生活
习惯的丈夫来讲,“性”趣依旧。如果不明其中道理,这截然
不同的态度会影响夫妻感情,引发矛盾。那么怀孕早期到底
能不能过性生活?医学观念普遍认为:以避免性生活为宜,特
别是既往有习惯性流产史、本次有流产倾向者要绝对禁止性
生活,此期性生活会导致新生命夭折和孕妇大出血。
因为性交是一种机械刺激动作,子宫受骚扰,盆腔各器
官充血,不牢固的受精卵或胚胎从子宫壁上掉下来,引发出
血。另外,性交时,孕妇体内前列腺素释放,加之精液中含有
的前列腺素使子宫收缩,也成为流产的原因。
如果性生活不可避免,应动作轻柔,短时间、慰情聊胜即
可,事先的爱抚挑逗最好别做,因为女性快感正是引起子宫
出血和收缩的原因。
性生活是夫妻间微妙的问题。丈夫的理解与合作使宝宝
得以安稳健康生长。在这阶段,夫妻分床睡觉是减少性刺激的
好办法。妻子也应体谅丈夫,采用非性交以外的方式,使丈夫得
到宽慰。

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